De eerste paar maanden van het jaar zijn voor me idee omgevlogen. Het is nu de eerste week van Maart en de lente begint eindelijk door te zetten. Persoonlijk was ik heel erg toe aan zon de kou kon me niet zoveel deren en de regen ook niet maar bijna geen zon en alleen maar dat bewolkte gedoe, daar werd ik echt niet vrolijker van.
Nu het zonnetje is doorgebroken merk ik dat de zin om dingen te doen groter word. Het zonnetje lonkt om lekker naar buiten te gaan voor die wandeling, iets wat ik eerder dagelijks deed zin of geen zin. Nu kon ik me er niet meer toe zetten wel zocht ik 100 andere dingen om mezelf bezig te houden tussen mijn migraine aanvallen door. Ik merkt dat het me eigenlijk allemaal geen plezier meer gaf ik zakte weer weg in mijn duisterheid. Het kortstondige geluk deed niet veel met me waar ik eerder wel kon genieten van die kleine momentjes het leek allemaal zo ongrijpbaar en ver weg.
Wat deed ik eraan.. Eigenlijk heel weinig behalve accepteren dat het was zoals het was. Bij een medische afspraak werd ik met me neus even flink op de feiten geduwd. Ik deed namelijk nog steeds alsof er niets aan de hand was tot er werd doorgevraagd en er letterlijk en figuurlijk een sluis openging.
En nu? en nu eigenlijk niet heel veel ik heb nog steeds enorm veel behoefte aan rust en heb gevraagd of ik met een praktijkondersteuner om tafel kan, ook heb ik aangegeven toch stilletjes aan weer terug aan het werk wil vooral omdat ik denk dat het onder de mensen zijn me goed zal doen. Het verlangen mee te draaien in de maatschappij is erg groot vooral omdat ik nu sterk het idee heb dat ik nergens bij hoor en niets waard ben in de ogen van me medemens..
Vandaag een beetje een beladen stuk.. Betekend natuurlijk niet dat ik niet vrolijk kan zijn of geen leuke dingen kan doen mijn hoofd registreert het nu eenmaal anders. En voor nu is dat oke-ish.
Heb jij zelf ook last van depressie, burn out of gewoon een algeheel bleh gevoel ik raad je aan om er niet mee te blijven lopen praten helpt!
Liefs, Agnetha
Geef een reactie
U moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.